Warung Bebas

Tuesday, November 27, 2012

Penyakit yang Menyerang kaki dan Pengobatannya

permasalahankaki kenzoo
Kenzoo - Dalam artikel sebelumnya kenzoo pernah posting tentang Tips Perawatan Kaki agar Lebih Indah.Hindari , dan berikut ini masih ada keterkaitan dengan artikel tersebut yaitu tentang Penyakit yang Menyerang kaki dan Pengobatannya.

Siapa yang tidak menyukai kaki yang sehat, indah dan bebas dari penyakit.? Tentu semua orang menginginkannya. Namun jika kita salah dalam memberikan perawatan atau salah dalam memakai sepatu, tentu ini bisa menjadikan masalah tersendiri yang akan timbul pada kaki anda. Berikut ini beberapa permasalahan yang sering terjadi pada kaki anda.

Bunion

bunion kenzoo


Sebuah benjolan tulang di dasar jempol kaki, yang biasa disebut dengan bunion menyebabkan kaki yang menyimpang ke arah lain. Menjadikan tulang kaki keluar dari keselarasan dan menghasilkan benjolan karakteristik di dasar sendi, bunion bisa sangat menyakitkan karena tekanan atau arthritis, dan juga dapat menyebabkan kutil. Penghilang rasa sakit, bantalan untuk meredam bunion, sisipan sepatu kustom, atau operasi menjadi salah satu tips kesehatan dalam membantu mengatasi hal ini, seperti mengenakan sepatu lapang dan menghindari sepatu hak tinggi. Hal ini pernah kita bahas juga dalam High Hill Bisa Menyebabkan Infeksi Kuku.


Kapalan

kutil&kapalan kenzoo


Gesekan yang sering terjadi menyebabkan permukaan kulit menjadi tebal mengeras, kulit mati dan kapalan yang terbentuk berfungsi untuk melindungi kulit sensitif. Tampil berbentuk kerucut, kutil terlihat seperti muncul dari dalam kulit, dan biasanya terjadi pada daerah yang menanggung berat badan kecil. Kapalan dapat muncul di mana saja ada gesekan, dan lebih menyebar. Keduanya dapat disebabkan oleh sepatu yang tidak pas dan akan memudar ketika gesekan berhenti. Bantalan moleskin dapat membantu meringankan kutil, kapalan dapat dipangkas atau dilakukan dengan pembedahanm operasi ringan.

Encok(kaki Bengkak)

encok kenzoo


Suatu bentuk arthritis, gout ditandai dengan nyeri mendadak, kemerahan, bengkak, dan kekakuan, biasanya pada sendi besar dari jempol kaki. Gout juga dapat terjadi pada kaki, pergelangan kaki, atau lutut. dan disebabkan oleh terlalu banyak asam urat dalam tubuh, yang dapat membentuk kristal keras dalam sendi. Serangan dapat terjadi dalam beberapa hari atau minggu, dan dapat diobati dengan anti-inflamasi atau obat penurun asam urat. Bicaralah dengan dokter Anda tentang perubahan diet yang membantu mengatasi asam urat.

Plantar Kutil(Rangen)

jamurkaki kenzoo


Plantar Kutil dapat tumbuh dan berkembang pada telapak kaki dan bisa menular yang disebabkan oleh virus yang masuk melalui kulit yang rusak, dan sering menyebar melalui kolam renang umum dan kamar mandi. Plantar Kutil tidak berbahaya dan dapat diobati, tetapi dalam banyak kasus mereka terlalu menyakitkan untuk diabaikan. Asam salisilat topikal dapat membantu, sementara pembakaran, pembekuan, terapi laser, dan operasi pengangkatan menjadi tips kesehatan yang lebih agresif untuk kasus yang lebih parah.

Jamur Kulit

jamurkulit kenzoo


Sebuah infeksi jamur yang dapat menyebabkan mengupas, kemerahan, gatal, terbakar, dan kadang-kadang lecet dan luka, dan dapat menular lewat kontak langsung atau dengan berjalan bertelanjang kaki di berbagai bidang seperti kamar ganti, atau kolam renang. Jamur kemudian tumbuh di sepatu, terutama yang ketat tanpa sirkulasi udara. Jamur ini biasanya diobati dengan lotion anti jamur topikal atau obat oral untuk kasus yang lebih parah.

Infeksi Jamur Kuku

jamurkuku kenzoo

Terjadi ketika jamur mikroskopis masuk dan menetap di kuku. Infeksi jamur dapat membuat kuku Anda tebal, berubah warna dan rapuh. Jika tidak diobati, infeksi kuku tidak akan hilang dan akan semakin sulit untuk disembuhkan jika tidak segera ditangani. Gangguan ini dapat berkembang di tempat yang hangat, tempat basah dan jamur dapat menyebar dari orang ke orang. Krim topikal dapat membantu untuk kasus yang ringan dan pil antijamur adalah cara terbaik bagi Anda untuk menyembuhkan infeksi yang parah.

Hammertoe

tulangbengkok kenzoo

Ketika otot-otot kaki keluar dari keseimbangan, mereka dapat menyebabkan masalah kaki menyakitkan. Sementara bagi beberapa orang yang rentan terhadap hammertoe bisa disebabkan karena sepatu yang ketat. Hammertoe umumnya menyebabkan sendi tengah kaki menekuk ke bawah, dengan jari-jari kaki muncul dibesarkan di dekat kaki. Untukk mengatasi hal ini adalah dengan penggunaan alas kaki dengan jumlah yang benar dari ruang di kotak kaki, sepatu mendukung yang tepat dan juga dengan operasi.

Kuku Tumbuh Kedalam

kukutumbuh kenzoo


Sebuah kuku yang tumbuh ke dalam kulit dapat mengakibatkan rasa sakit, kemerahan, bengkak, bahkan infeksi. Memotong kuku terlalu pendek atau tidak lurus, cedera pada kuku, dan mengenakan sepatu ketat adalah penyebab dari masalah ini. Untuk mengatasi permasalahan ini pada kasus yang ringan adalah dengan cara merendam kaki dalam air hangat, tetap bersih, dan menggunakan sepotong kapas di bawah sudut kuku tumbuh ke dalam untuk mengangkatnya dari kulit. Bedah minor dapat menghapus semua atau sebagian dari kuku.

Kelasi (Pes Planus)

tapakdatar kenzoo


Kelasi ditandai dengan telapak kaki yang rata dengan tanah. Ini dapat terjadi karena faktor keturunan dan juga bisa disebabkan oleh cedera, atau kondisi seperti rheumatoid arthritis. Gejala flatfoot jarang, meskipun berat badan, sepatu yang pas, atau berdiri yang berlebihan dapat menyebabkan nyeri. Perawatan termasuk latihan penguatan kaki dan sepatu dengan dukungan lengkungan yang baik atau orthotics menjadi tips kesehatan yang paing sering digunakan.

Itulah tadi beberapa permasalahan yang sering muncul pada kaki dan bagaimana cara penanganannya. Semoga sedikit ulasan tersebut bisa bermanfaat bagi anda.

Tuesday, November 20, 2012

Tentang Operasi Penyempitan Vagina

Tentang Operasi Penyempitan VaginaKenzoo - Operasi Penyempitan Vagina atau biasa yang disebut dengan Vaginoplasty adalah prosedur yang bertujuan untuk "memperketat" vagina yang kendur atau longgar dari melahirkan vagina atau penuaan. Beberapa ahli bedah mengklaim bahkan dapat meningkatkan sensitivitas. Dari salah satunya adalah dari American College of Obstetricians dan Gynecologists (ACOG).Dalam artikel sebelumnya kenzoo pernah mengulas tentang Umur Yang Baik Untuk Melepas Keperawanan, dan kali ini kita akan membahas tentang salah satu operasi yaitu Tentang Operasi Penyempitan Vagina.

Meskipun benar bahwa jaringan vagina dapat meregang, operasi mengencangkan jaringan vagina itu sendiri tidak dapat menjamin respon seksual tinggi, karena keinginan, gairah, dan orgasme yang kompleks, respon yang sangat pribadi, yang dikondisikan sebanyak oleh emosional, faktor spiritual, dan estetika interpersonal. Selain itu, "sensitivitas" seksual  tidak secara otomatis menyebabkan lebih banyak kesenangan.

Sedangkan Labiaplasty  adalah operasi plastik pada labia yaitu "bibir" yang mengelilingi vagina, dapat dilakukan sendiri atau dengan operasi Vaginoplasty yang dapat dilakukan pada labia mayor (bibir vagina bagian luar), atau labia minor ( bibir vagina bagian dalam). Labiaplasty perubahan ukuran atau bentuk labia, biasanya dilakukan untuk membuat mereka lebih kecil atau mengoreksi asimetri antara mereka.

Rekonstruksi Bedah vs Bedah Kosmetik

Dalam rangka untuk memutuskan apakah Anda harus mempertimbangkan Vaginoplasty atau labiaplasty, penting untuk memahami perbedaan antara operasi rekonstruktif dan bedah kosmetik.

Bedah rekonstruksi meningkatkan fungsi dari bagian tubuh, sedangkan bedah kosmetik perubahan estetika anatomi dasarnya normal. Anda dapat menganggap itu seperti pekerjaan hidung: dokter bedah dapat merestrukturisasi rongga hidung interior untuk membantu Anda bernapas lebih baik atau membentuk kembali hidung, hanya demi penampilan.

Ini adalah perbedaan penting, karena American College of Obstetricians dan Gynecologists mengevaluasi Tentang Operasi Penyempitan Vagina dan hasil untuk memperbaiki masalah fungsional, seperti inkontinensia urin. Tapi ACOG tetap skeptis dan berhati-hati tentang operasi vagina karena risiko dan kurangnya data ilmiah tentang keamanan dan efektivitas.

Beberapa prosedur Vaginoplasty, misalnya, awalnya dikembangkan sebagai operasi rekonstruktif untuk memperbaiki cacat lahir ketika vagina itu cacat, terlalu pendek, atau tidak ada (seperti di agensis vagina), sehingga seorang gadis bisa tumbuh untuk memiliki kencing normal, menstruasi, dan hubungan.


Terkait dengan Operasi Vaginoplasty dan Labiaplasty

Baru-baru ini, Vaginoplasty telah tumbuh menjadi sebuah kelompok operasi kosmetik dipasarkan sebagai "peremajaan vagina" dan "desainer vagina" . Ahli bedah plastik dan ginekolog pemasaran dari operasi desainer Vaginoplasty, mengklaim manfaat yang sama untuk wanita seperti dengan operasi kosmetik lainnya, seperti kecantikan, harga diri, dan kepercayaan diri. Bahkan, kata ACOG, alat kelamin wanita secara alami memiliki berbagai penampilan yang normal dari anatomi yang benar. Tidak ada satu cara yang tepat untuk vagina dan labia yang akan dibentuk.

Baru-baru ini, teknologi laser telah diperkenalkan oleh beberapa ahli bedah untuk "peremajaan vagina" dan operasi vagina lainnya untuk menggantikan pisau bedah tradisional. Dokter individu yang menjadi anggota American Society of Plastic Surgery (PPPS) menawarkan berbagai prosedur "peremajaan vagina" , tetapi PPPS itu sendiri tidak mendukung Tentang Operasi Penyempitan Vagina tertentu dan memperingatkan bahwa bedah "peremajaan vagina" mungkin perlu studi ilmiah lebih lanjut untuk menentukan keberhasilan dan kesuksesan. Tak satu pun dari operasi Vaginoplasty kosmetik dianggap diterima oleh prosedur rutin dari ACOG.

Berikut adalah beberapa contoh dari "peremajaan vagina" dan prosedur "desainer vagina":

Revirgination. Selaput dara, jaringan tipis di pintu masuk ke vagina, biasanya akan rusak saat pertama kalinya seorang wanita memiliki hubungan seksual. Sebuah operasi perbaikan selaput dara hymenoplasty dilakukan untuk meniru aslinya seperti sebelum seorang wanita aktif secara seksual. Karena keyakinan agama yang kuat seputar pentingnya keperawanan dalam beberapa kebudayaan, ini adalah salah satu yang paling kontroversial dari operasi vagina kosmetik.

Klitoris unhooding. Beberapa ahli bedah pemasaran mengatakan bahwa prosedur yang disebut unhooding klitoris dilakukan yaitu dengan cara menghilangkan jaringan yang biasanya menutupi klitoris.

G-spot amplifikasi. Yaitu salah satu Tentang Operasi Penyempitan Vagina yang dilakukan daerah dinding depan vagina. Beberapa ahli mengatakan bahwa area G-spot, merupakan sebuah situs stimulasi yang sangat sensitif untuk gairah wanita dan orgasme. Prosedur amplifikasi G-spot melibatkan penyuntikan kolagen ke dinding depan vagina, secara teoritis untuk meningkatkan kenikmatan.

Risiko Vaginoplasty dan Labiaplasty

Kepuasan jangka panjang Perempuan dan tingkat komplikasi dari Vaginoplasty dan labiaplasty belum dilacak. Selanjutnya, karena operasi ini belum dievaluasi dalam Pre-review jurnal medis dan juga beberapa prosedur yang eksklusif dan merek dagang (ACOG) menganggap mereka "belum terbukti."

Risiko bedah kosmetik vagina meliputi:
  • Infeksi
  • Tetap perubahan sensasi
  • Nyeri terus menerus
  • Jaringan parut
Saran terbaik bagi perempuan dalam mempertimbangkan Tentang Operasi Penyempitan Vagina adalah dengan berbicara secara terbuka dengan dokter Anda tentang perasaan Anda dan kekhawatiran tentang alat kelamin Anda, serta harapan Anda untuk operasi dan setiap kemungkinan pilihan non-bedah yang bisa dilakukan. Target Kegel seperti misalnya latihan otot vagina longgar dan meningkatkan gairah seksual juga konseling yang dapat mengatasi masalah harga diri dan kepercayaan diri seksual mungkin bisa menjadi salah satu pilihan yang lain.

Beberapa pertanyaan untuk meminta dokter bedah Anda meliputi:
  • Apa risiko jangka panjang dan komplikasi dari operasi?
  • Apa manfaat dari operasi tersebut?
  • Apakah saya akan mengalami berkurangnya sensasi di vagina saya atau klitoris setelah operasi?
  • Akankah operasi mempengaruhi kemampuan saya untuk mengalami orgasme?
  • Apakah ada pembatasan penggunaan produk kesehatan feminin, seperti tampon, setelah operasi?
  • Akankah operasi mempengaruhi kehamilan dan persalinan masa depan?
  • Apakah harapan saya untuk operasi realistis?
  • Apa pilihan lain selain operasi bedah?
Biaya Bedah Vagina

Biaya Tentang Operasi Penyempitan Vagina bervariasi: Vaginoplasty kombinasi dengan labiaplasty dapat berkisar mulai dari Rp. 35 juta sampai dengan Rp.120 juta rupiah. Rencana asuransi kesehatan yang paling tidak mencakup Vaginoplasty, labiaplasty, atau operasi plastik lainnya yang elektif daripada medis yang diperlukan. Hanya sesekali, menurut ACOG, adalah labiaplasty medis yang diperlukan, seperti dengan hipertrofi labia (overgrowth) yang disebabkan oleh testosteron berlebih, kondisi bawaan, atau iritasi kronis.


Friday, November 16, 2012

Mengenal dan Mengatasi Infeksi Kandung Kemih

Mengenal dan Mengatasi Infeksi Kandung KemihKenzoo - Banyak para wanita yang mengalami infeksi kandung kemih di beberapa waktu dalam hidup mereka. hal ini juga dikenal sebagai Infeksi Saluran Kemih atau UTI. Sebuah Infeksi Saluran Kemih (ISK) dapat terjadi sendiri atau bersama dengan infeksi pada ginjal (pielonefritis). ISK disebabkan oleh bakteri (umumnya bakteri e coli) yang naik dari vagina dan rektum ke uretra dan kemudian naik ke dalam kandung kemih. nah, jika dalam artikel sebelumnya kenzoo pernah hadirkan tentang Tips Sehat Merawat Miss V, maka ini bisa menjadi salah satu lanjutan dan dampak dari kurangnya kebersihan dalam merawat daerah kewanitaan anda.

Faktor risiko meliputi hubungan seksual, penggunaan spermisida, dan riwayat UTI. Wanita dengan infeksi sering mengalami nyeri saat buang air kecil, peningkatan frekuensi buang air kecil, urgensi yang lebih besar (perasaan sering ingin pergi ke kamar mandi), nyeri supra pubis dan darah dalam urin. Urine analisis dan kultur urin steril perlu diperiksa untuk membuat diagnosis, dan pengobatan yang dilakukan biasanya melibatkan antibiotik. Pil cranberry, yoghurt, blueberry, probiotik dimungkinkan untuk menurunkan kejadian ISK berulang.

Infeksi Saluran kemih didefinisikan sebagai lebih dari dua infeksi dalam enam bulan atau lebih dari tiga infeksi dalam satu tahun. Evaluasi urologi dari wanita dengan cystitis berulang tidak dibenarkan, tetapi jika dugaan adanya kelainan struktural atau fungsional pada saluran genitourinari, maka kerja keras untuk menyingkirkannya adalah sebuah tips kesehatan dan tindakan yang wajar. Pengobatan terus menerus dengan antibiotik, pengobatan dengan antibiotik pasca-coital, atau intermiten pengobatan mandiri adalah cara-cara yang efektif untuk menangani infeksi kandung kemih berulang.

>Infeksi ginjal biasanya terjadi dengan gejala ISK bersama dengan nyeri punggung, demam, menggigil, mual dan muntah. Pengobatan terdiri dari antibiotik dan analgetik kandung kemih, dengan tindak lanjut budaya untuk memastikan bahwa infeksi telah diobati dan disembuhkan.

Hematuria, atau darah dalam urin, adalah sangat umum. Pada orang dewasa muda, bisa bersifat sementara dan tidak mengkhawatirkan tapi setelah 40 tahun, itu bisa menjadi tanda kanker ginjal atau kandung kemih. Ketika darah pertama muncul, biasanya urin harus dikirim untuk dianalisa guna menyingkirkan ISK. Sebuah hasil pemeriksaan oleh seorang ahli urologi adalah langkah berikutnya jika hematuria terus berlanjut dan infeksi kandung kemih telah dikesampingkan. Urolog ini mencari batu atau kanker baik dalam kandung kemih atau dalam sistem mengumpulkan ke ginjal, atau ginjal itu sendiri.

Batu ginjal atau nefrolitiasis merupakan masalah umum. Pasien mungkin akan mengalami kolik ginjal (nyeri) dan hematuria. Batu kalsium adalah yang paling umum. Faktor risiko ini termasuk riwayat keluarga, riwayat batu ginjal, dan pasien dengan sejarah prosedur bypass lambung sebelumnya, operasi bariatrik, atau operasi usus pendek. Tekanan darah tinggi meningkatkan dua kali lipat risiko kolik ginjal. Diabetes, obesitas, gout, dan lari marathon dengan rendahnya asupan cairan juga merupakan faktor risiko. Presentasi dari batu bisa halus atau sangat menonjol. Penyakit yang akut, satu sisi panggul nyeri, hematuria, dan X-ray menunjukkan batu ginjal dapat dilihat pada 90% pasien. Sangat penting untuk mendiagnosis batu ginjal sebelum menyebabkan obstruksi ginjal persisten, yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal permanen. Pengobatan dapat menjadi konservatif: manajemen dengan obat-obatan nyeri dan hidrasi sampai batu melewati. Jika gagal, maka batu itu perlu dihapus oleh lithotripsy (SWL). Setelah episode akut selesai, pasien perlu dievaluasi, pencegahan batu lebih lanjut diperlukan dan terapi harus dilembagakan.

Faktor yang dapat meningkatkan resiko Kanker ginjal termasuk merokok, obesitas, tekanan darah tinggi, diabetes, kronis infeksi hepatitis C, dan kemoterapi masa kanak-kanak.

Kanker kandung kemih merupakan kanker yang paling umum pada saluran kemih. Hematuria adalah gejala yang paling umum, dan jika seorang wanita berusia lebih dari 40 tahun, ia harus memiliki evaluasi oleh seorang ahli urologi untuk menyingkirkan kanker kandung kemih. Dalam hal ini pria lebih berisiko mengalami gannguan, merokok dan kimia karsinogen meningkatkan risiko kanker kandung kemih. Namun, gejala ISK meniru atau kesulitan dengan mengosongkan kandung kemih Anda juga bisa menjadi tanda-tanda kanker kandung kemih.

Masalah dengan hal ini adalah bahwa hal itu membuatnya sulit untuk mendiagnosa kanker kandung kemih. Cystoscopy A dapat mendiagnosa dan mengelola penyakit ini. Pengobatan selalu melibatkan dengan cara menghilangkan tumor, dan berdasarkan pada tahap tumor, kemoterapi, BCG, dan perawatan lain mungkin diperlukan.


Thursday, November 15, 2012

Social Bookmark Terbaik

Kenzoo - Backlink adalah unsur yang sangat penting dari setiap SEO. Kualitas isi atau konten yang relevan dan kepadatan kata kunci juga mempengaruhi dalam optimasi mesin pencarian. Tapi tanpa lbacklink yang relevan yang diterbitkan pada situs web dengan PR tinggi sebuah situs web baru hampir tidak dapat menembus untuk peringkat Google.

Dimana untuk mendapatkan semua backlinks? Hal ini bisa dilakukan dengan cara bertukar link dengan situs web lainnya, berkomentar di situs web yang lain dan masih banyak lagi cara untuk mencarii backlink. Tapi apakah ada cara gratis lain untuk memperoleh backlink? Jika dalam artikel sebelumnya kenzoo pernah bagikan Cara Mendapatkan Backlink dengan Mudah dan berkualitas, maka dalam posting kali ini kita akan mengulas tentang bagaimana meningkatkan trafik pengunjung dengan mencari backlink berkualitas lainnya. Pernahkah Anda mendengar tentang social bookmarking? Jika tidak, maka sudah saatnya bagi Anda untuk mulai menggunakan metode ini.

Social Bookmark Terbaik mendapatkan popularitas pada tahun 2007 ketika situs bookmark pertama kali muncul. Saat itu juga situs bookmark telah menjadi fokus dari para webmaster. Ini menjadi sangat jelas bahwa bookmark adalah salah satu baclink yang relevan. Seperti diketahui, Google dan mesin pencari lain mengambil faktor ini dalam pertimbangan untuk peringkat website.

Sosial Bookmark Terbaik bekerja dengan cara yang sederhana. Website ini memungkinkan pengguna penerbitan link ke situs web favorit. Selain layanan bookmark, bookmark sangat menilai yang mendapatkan popularitas dan menerima umpan balik positif dari pengguna internet. Jika situs Web Anda populer dengan layanan bookmark sosial itu lebih mungkin untuk mendapatkan peringkat yang tinggi dari mesin pencari.

Namun, yang sangat penting untuk memastikan bahwa situs bookmark yang diterbitkan adalah situs backlink dofollow karena ini adalah jenis link yang dipertimbangkan oleh mesin pencari. Sebuah backlink nofollow benar-benar diabaikan oleh Google. Dan itulah mengapa publikasi maupun submit artikel pada sosial bookmark yang nofollow hanyalah buang-buang waktu dan percuma.

Untuk alasan ini, sangat penting untuk mencari Sosial bookmark yang dofollow. Dan salah satu Sosial Bookmark Terbaik yang dofollow adalah "Bookmark Bertanya SEO" Anda bisa menggunakan situs ini untuk mensubmirt artikel yang anda buat dan secara otomatis anda akan mendapatkan backlink dengan kualitas PR 4. Namun tentunya anda harus register terlebih dahulu dan review tentang situs tersebut. Untuk lebih jelasnya jika anda mempunyai pertanyaan terkait dengan situs bookmark tersebut, anda bisa menghubungi pemilik situs Sosial Bookmark terbaik tersebut dengan mengunjunginya di salah satu jejaring sosial yaitu facebook di "Tangan Kanan Iblis". 

Daftar tersebut dapat ditemukan secara online dan setidaknya telah menambah jajaran dari banyaknya situs Social Bookmark Terbaik di dunia blogging. Pada saat yang sama kita tetap menyarankan postingan bookmark ke situs-situs yang memiliki backlink berkualitas sebagai salah satu cara untuk meningkatkan popularitas situs atau blog yang anda miliki.

Itulah sebabnya, ketika mencari layanan bookmark handal, Anda memilih situs web PR tinggi dan situs web mereka yang memiliki link dofollow. Sosial Bookmark terbaik akan sangat menguntungkan dalam beberapa cara. Pertama, ini adalah kesempatan besar untuk mengiklankan sebuah situs web, karena situs bookmark akan dikunjungi oleh jutaan orang. Jadi, bahkan jika sebagian kecil dari orang-orang mengunjungi situs Anda, akan ada peningkatan lalu lintas pada situs web maupun blog anda.

Tuesday, November 13, 2012

Cara Mencintai Pasangan Yang Baik

Cara Mencintai Pasangan Yang Baik
Kenzoo - Memiliki pasangan yang saling mencintai merupakan suatu kebahagiaan yang luar biasa bagi semua orang. Hal ini bisa menjadikan hidup terasa lebih berarti daripada tanpa cinta. Ketika anda menemukan pasangan yang cocok dengan pilihan anda, hati Anda terasa berkibar. Dia adalah semua yang dapat Anda pikirkan. Haruskah anda menjaganya? Belum tentu. Setidaknya Anda mungkin ingin berpikir dua kali dalam situasi ini jika Anda sedang mencari hubungan berkomitmen yang akan membuat Anda bahagia dalam jangka panjang.

Hubungan yang berhasil akan bertahan dalam ujian waktu yang berbasis di hubungan yang mendalam yang menyediakan kedua pasangan dengan rasa aman dan dukungan. Sementara bunga api asmara adalah hal yang menarik, mereka tidak selalu merupakan sinyal cinta karena kadang-kadang mereka lebih seperti suar atau sinyal bahaya ke depan. Tetapi mereka yang berpikir semua kegembiraan yang sama dengan cinta dapat mengabaikan pasangan yang berpotensi bagus.

Jadi, untuk membantu memandu Anda dalam berpikir tentang calon pasangan baru Anda (atau untuk mengevaluasi kembali pasangan Anda saat ini), cobalah untuk mempertimbangkan karakteristik berikut dari hubungan yang sehat:

Anda percaya bahwa pasangan Anda adalah orang yang baik. Tidak peduli seberapa menarik atau terlibat dengan pasangan adalah, Anda tidak bisa merasa baik tentang diri Anda atau hubungan Anda jika Anda tidak menghormati pasangan Anda.

1) Pada dasarnya anda percaya pasangan Anda. Misterius dan menarik bisa mendebarkan, tetapi mereka juga dapat membuat Anda merasa tidak aman. Setelah getaran mereda, Anda mungkin merasa sendirian dan kesepian. Dan Anda akan khawatir tentang apa yang pasangan Anda lakukan, apakah kekawatiran Anda adalah perselingkuhan atau pengeluaran yang berlebihan. Hal ini pasti akan menyebabkan ketidakbahagiaan. Sebaliknya, jika Anda percaya pasangan Anda untuk bertindak di kedua hal diatas, Anda akan merasa terhibur dengan memiliki dia sebagai pasangan.

2) Anda merasa dicintai dan diterima. Anda dapat berbagi pikiran dan perasaan Anda tanpa kekhawatiran penghakiman. Dan, bahkan ketika Anda berdua setuju, Anda masih merasa dicintai dan dihormati. Hasil dari ini adalah bahwa Anda merasa aman untuk menjadi diri sendiri dengan pasangan Anda.

3) Anda menjangkau pasangan Anda ketika Anda marah. Hidup ini penuh dengan masalah dan stres. Salah satu hal indah tentang menjadi bagian dari pasangan adalah bahwa Anda tidak perlu melakukannya sendiri.

4) Pasangan Anda mendukung minat dan nilai-nilai di luar hubungan Anda. Anda dan pasangan lebih dari sekedar saling memiliki kepentingan yang melekat, keyakinan, dan nilai-nilai yang akan membuat Anda bahagia jika Anda mengejar atau mengekspresikan dia. Hubungan yang mendukung kepentingan di luar Anda mampu mendorong Anda untuk menjadi orang terbaik yang Anda bisa. Dan, ini adalah hadiah yang indah dari hubungan yang saling mendukung.

5) Pikirkan tentang bagaimana membangun keharmonisan cinta anda saat ini atau pemula. Jika salah satu dari mereka tidak beresonansi dengan Anda, ini adalah tanda-tanda bahwa Anda perlu mempertimbangkan kembali hubungan Anda. Mungkin Anda berdua perlu bicara. Atau mungkin sudah waktunya untuk melanjutkan. Tapi bagaimanapun Anda memutuskan, mengetahui tanda-tanda sebuah hubungan yang sehat setidaknya bisa membantu Anda berpikir lebih jelas tentang apa yang Anda cari.
 

Friday, November 9, 2012

Mengenal Tentang Phobia dan Pengobatannya

Mengenal Tentang Phobia dan Pengobatannya
Kenzoo - Ketakutan melindungi Anda dari bahaya. Fobia memiliki sedikit hubungannya dengan bahaya. Lebih dari 19 juta orang Amerika menderita fobia - ketakutan, intens dan irasional saat mereka menghadapi situasi tertentu, kegiatan, atau objek. Dengan fobia, Anda mungkin tahu kecemasan dan ketakutan Anda tidak dibenarkan, tetapi Anda tidak dapat membantu perasaan. Dan hal tersebut dapat melumpuhkan Anda. 

Ratusan jenis fobia yang berbeda telah diidentifikasi, termasuk phobophobia atau fobia ketakutan. Tapi ketika berbicara tentang fobia, yang merupakan jenis gangguan kecemasan, para ahli membagi mereka menjadi tiga kategori yaitu agoraphobia yang merupakan suatu kecemasan yang intens di tempat umum di mana melarikan diri mungkin sulit. fobia sosial : rasa takut dan menghindari situasi sosial, dan spesifik phobia yaitu ketakutan irasional objek atau situasi tertentu.

Agoraphobia: Takut Tempat Umum : Agora sebenarnya adalah sebuah tempat pasar dan pertemuan di Yunani kuno. Seseorang dengan agorafobia takut terjebak di tempat umum atau tempat seperti jembatan. Rasa takut yang sebenarnya adalah tidak mampu untuk melarikan diri jika kecemasan terlalu tinggi. Agoraphobia mempengaruhi dua kali lebih banyak pria dan wanita. Jika tidak diobati, dapat menyebabkan seseorang menjadi tinggal di rumah.

Fobia Sosial : Takut Kesendirian : Seseorang dengan fobia sosial tidak hanya merasa malu malu. Orang itu merasa sangat gelisah dan ketakutan tentang bagaimana ia akan tampil dalam situasi sosial. Akankah tindakannya tampak tepat untuk orang lain? Apakah orang lain dapat memberi tahu dia cemas? Apakah kata-kata yang tepat ketika berada di sana dan ketika saatnya untuk bicara? Jika fobia sosial tidak diobati, bisa menyebabkan seseorang menghindari kontak sosial dan dapat memiliki dampak negatif yang besar pada hubungan seseorang dan kehidupan profesional.

Claustrophobia: Ketakutan diruang tertutup
: Claustrophobia, yaitu ketakutan abnormal berada di ruang tertutup yang merupakan fobia spesifik umum. Seseorang dengan claustrophobia akan merasa sangat cemas ketika naik lift atau melewati terowongan. Takut mencekik atau menjadi terperangkap, orang akan menghindari ruang yang ketat dan sering terlibat dalam "perilaku safety mencari," seperti membuka jendela atau duduk di dekat pintu keluar. Itu mungkin membuat situasi ditoleransi, tetapi tidak mengurangi rasa takut.

Zoophobia: Takut Hewan : Jenis yang paling umum dari fobia spesifik adalah Zoophobia atau takut hewan. Zoophobia sebenarnya adalah sebuah istilah umum yang mencakup sekelompok fobia yang melibatkan binatang tertentu. Contohnya termasuk Arachnofobia yaitu takut laba-laba, ophidiophobia : takut ular, ornithophobia : takut burung, dan apiphobia : takut lebah. Fobia seperti itu sering berkembang di masa kecil dan kadang-kadang akan hilang seiring bertambahnya usia. Tapi mereka bisa bertahan sampai dewasa.

Brontophobia: Takut Guntur
: Kata Yunani bronte berarti guntur dan Brontophobia berarti takut petir. Walaupun orang dengan Brontophobia mungkin menyadari petir tidak akan menyakiti mereka, mereka mungkin menolak untuk pergi ke luar saat badai. Mereka bahkan dapat menyembunyikan diri mereka di dalam ruangan dengan meringkuk di belakang sofa atau di dalam lemari.

Acrophobia: Takut Ketinggian : Acrophobia adalah ketakutan berlebihan karena ketinggian dan bermanifestasi sebagai kecemasan yang parah. Seseorang bisa saja mengalami serangan hanya dengan berjalan menaiki tangga. Kadang-kadang rasa takut begitu besar yang memmbuat seseorang tidak bisa bergerak. Acrophobia dapat menciptakan situasi berbahaya bagi seseorang yang memilikinya. Serangan kecemasan dapat membuat sangat sulit untuk aman ketika turun dari tempat tinggi apapun.

Aerophobia: Takut Terbang : Fobia ini umumnya berkembang setelah seseorang memiliki pengalaman traumatis yang melibatkan pesawat, seperti pergi melalui turbulensi ekstrim atau menyaksikan penumpang lain mengalami serangan panik. Bahkan setelah insiden tersebut dilupakan, rasa takut tetap terjadi dan bahkan dapat dipicu hanya dengan menonton film kecelakaan pesawat di TV. Hypnotherapy biasanya digunakan untuk mengidentifikasi trauma awal dan untuk mengobati fobia ini.

Fobia Darah/Injeksi/Cedera :
Ada spektrum darah, injeksi, dan fobia cedera termasuk hemophobia (takut darah) dan trypanophobia (takut menerima injeksi). Beberapa orang memiliki fobia cedera, dan lain-lain memiliki fobia tentang prosedur medis invasif. Fobia ini berkaitan dengan pingsan.

Ketakutan Paranormal : Beberapa suara fobia seperti milik mereka di saluran chiller di TV kabel. Triskaidekaphobia adalah ketakutan abnormal apapun yang berhubungan dengan angka 13. Jika pikiran hantu membuat Anda terlalu cemas, Anda mungkin memiliki phasmophobia. Dan meskipun fakta bahwa vampir tidak nyata, beberapa orang takut kelelawar. Fobia mereka disebut chiroptophobia.

Emetophobia: Takut Muntah : Emetophobia adalah ketakutan yang tidak wajar dari muntah yang biasanya dimulai sejak awal kehidupan dari beberapa episode traumatis. Misalnya, seseorang mungkin telah menyaksikan teman sekolah muntah di depan umum atau melakukannya sendiri. Kecemasan dapat dipicu oleh pikiran muntah atau memikirkan suatu tempat seperti rumah sakit, di mana muntah adalah umum. Seperti aerophobia, hipnoterapi biasanya digunakan dalam bagian dari pengobatan.

Carcinophobia: Takut Kanker : Orang dengan carcinophobia atau cancerophobia hidup dengan ketakutan irasional terkena kanker. Setiap ketidaknyamanan tubuh menjadi tanda bagi mereka bahwa mereka memiliki pertumbuhan kanker ganas suatu tempat di dalam tubuhnya. Sakit kepala, misalnya, adalah tanda bagi mereka bahwa mereka memiliki tumor otak. Terapi kognitif dapat membantu seseorang dengan carcinophobia mendapatkan kembali kendali atas kehidupan mereka.

Fobia dan Alkohol : Alcoholics bisa sampai 10 kali lebih mungkin untuk menderita fobia daripada mereka yang tidak alkoholik. Dan individu fobia bisa dua kali lebih mungkin untuk kecanduan alkohol sebagai orang-orang yang tidak pernah fobia.

Mengobati Fobia

Meskipun fobia dapat dipengaruhi oleh budaya dan dipicu oleh aktivitas kehidupan, mereka cenderung terjadi dalam keluarga. Anggota keluarga dekat dari orang-orang dengan fobia memiliki tingkat sekitar tiga kali lebih mungkin untuk memiliki fobia daripada mereka yang tidak memiliki riwayat keluarga.

Desensitisasi adalah proses secara bertahap mengekspos seseorang dengan fobia keadaan yang menyerupai apa yang ia takuti. Seiring waktu, membangun rasa percaya diri dapat membantu mengurangi rasa takut tersebut. Hal ini sering disertai dengan terapi bicara untuk membantu perubahan orang bagaimana ia berpikir dan mengembangkan pola-pola baru dari respon terhadap situasi yang mungkin memicu emosi yang terkait dengan fobia. Kabar baiknya adalah pengobatan membantu 90% dari orang-orang yang mengikutinya.

Saturday, November 3, 2012

Umur Yang Baik Untuk Melepas Keperawanan

Umur Yang Baik Untuk Melepas Keperawanan
Kenzoo - Tahukah anda mengapa orang tua kita selalu memberikan nasehat yang sedemikian rupa agar jangan samai salah dalam bergaul. meski kadang semua itu terasa seperti risih juga di telinga anda, terutama untuk wanita agar selalu menjaga keperawanannya sampai anda benar-benar sudah dewasa atau sampai usia matang untuk menikah. Bahkan banyak para orangtua yang dengan mati-matian untuk terus memberikan nasehat tersebut kepada anak perempuan mereka meskipun seringkali tidak dihiraukan dan bahkan mendapatkan perlawanan dari anak mereka. Selain ini untuk menjadikan anda agar lebih fokus dalam belajar, mencapai cita-cita dan juga beberapa alasan yang baik lainnya, ada salah satu alasan yang bisa menjadikan pertimbangan kuat untuk tetap mempertahankan kesucian anda para wanita.

Dalam kesempatan kali ini, kenzoo akan mencoba memberikan sebuah catatan penting bagi kita semua untuk menjadikan sebuah wawasan dan pengetahuan baru tentang Umur Yang Baik Untuk Melepas Keperawanan. Sebenarnya ada apa terkait dengan masalah tersebut. Kita semua menyadari dan bahkan sudah menjadi salah satu bagian dari rahasia umum, bahwa seiring perkembangan jaman yang semakin moderen, tak jarang pergaulan bebas semakin merajalela. Hal ini menjadikan banyak orangtua yang terutama mempunyai anak perempuan semakin kawatir terkait dengan gaya hidup yang akan dijalani dan juga lingkungan yang semakin mengkawatirkan. Nah, bagi anda terutama kaum perempuan yang masih muda, dalam artikel sebelumnya kenzoo pernah mengulas tentang beberapa Contoh teman Yang Perlu Dihindari, dan bisa jadi ini merupakan bagian dari kelanjutan artikel tersebut.

Mungkin bisa jadi bahwa apa yang kenzoo tulis kali ini bisa menjadikan salah satu acuan untuk orangtua yang bisa disampaikan kepada putrinya bahwa menjaga keperawanan bukan hanya sekedar untuk kelancaran dalam mencapai cita-cita, namun juga tentang kepuasan dalam berhubungan intim dengan pasangannya kelak.

Sebuah study baru yang dilakukan oleh mahasiswa dari University of Texas menunjukkan bahwa orang-orang yang menunda untuk tidak tergesa-gesa meninkmati hubungan sex pertamanya minimal sampai usia 20 tahun akan mengalami dan menjadi lebih puas dalam hubungan seksualnya bersama pasangan dikemudian hari.

Paige Harden, seorang psikolog yang memimpin study tersebut penasaran jika usia dimana para perempuan kehilangan keperawanan akan mungkin memprediksi keputusan sebuah romantisme dikemudian hari, seperti keputusan untuk melangsungkan pernikahan dini. Dalam study tersebut, ia memandang lebih dari 1.659 pasangan dari studi longitudinal nasional Kesehatan Remaja yang diikuti oleh remaja dewasa mulai usia 16 sampai dengan 29 tahun.

Ternyata, dalam study tersebut menjelaskan bahwa mereka yang memegang erat-erat kesucian mereka tidak hanya memiliki pernikahan yang lebih memuaskan atau hubungan jangka panjang sebagai orang dewasa muda, tetapi juga mencapai lebih dalam terkait masalah pendidikan dan memiliki pendapatan yang lebih tinggi.

Studi ini menjelaskan bahwa waktu pertemuan pertama tentang seksual memprediksi kualitas dan stabilitas hubungan dewasa yang lebih romantis. Namun ada beberapa pemikiran bagi mereka yang menunda dan menunggu sampai dewasa hanya lebih emosional matang untuk menangani dunia yang membingungkan dari seks dan cinta muda.

Nah, melihat dari hasil study yang dilakukan tersebut, tentunya ini menjadikan salah satu pelajaran yang berharga dimana mejaga keperawanan sangatlah penting bagi masa depan dan juga kepuasan anda setelah berumah tangga. Terlebih untuk sekarang ini yang dengan begitu banyaknya anak-anak sekolah sudah kehilangan mahkotanya dan yang lebih parah mereka tidak lagi melanjutkan sekolah karena hamil.

Bukan tindakan yang salah jika sebaiknya hubungan intim dilakukan setelah menikah karena hal tersebut merupakan tindakan yang diajarkan oleh semua agama. Dan bicara soal menikah, sebaiknya anda pelajari 5 Syarat Penting Sebelum Menikah agar anda semakin yakin dengan apa yang akan anda lakukan. semoga bermanfaat.

Thursday, November 1, 2012

Cara Memberikan Pujian Yang Baik

Cara Memberikan Pujian Yang BaikKenzoo - Semua orang termasuk saya dan juga anda tentunya menginginkan bahwa orang yang kita cintai menjadi bahagia dan sukses dalam segala aspek kehidupan mereka. Ini merupakan sebuah sentimen yang indah dari tips hubungan cinta yang membuat dunia jadi lebih baik. Dan bagusnya, ini juga bisa menjadi salah satu Cara Meningkatkan Semangat dan Efektivitas Kerja seperti yang pernah kenzoo ulas sebelumnya. Bayangkan jika semua orang bisa memberikan apresiasi dan bersikap sama kepada semua orang. Hmmm, tentu ini akan membuat dunia ini jadi sangat luar biasa membahagiakan. Namun semua itu tidaklah cukup hanya meberikan dukungan dengan penuh kasih.

Ada beberapa cara lainnya yang dibutuhkan untuk memberikan semangat bagi mereka yang kita cintai. Dalam hal ini kenzoo ambil salah satu contoh yaitu "pujian".  Kita semua tahu bahwa pujian akan membangkitkan gairah dan semangat seseorang untuk berlaku lebih dengan apa yang sedang dia kerjakan. Ketika anda memberikan pujian, anda harus memberikannya dengan cara yang tepat agar orang yang anda puji benar-benar bisa meresapi dan bertambah semangat.

Anda mungkin sudah terbiasa memuji teman Anda, mitra, atau anak anda atas keberhasilan mereka. Misalnya, Anda mungkin memberitahu mereka betapa bangganya Anda karena memenangkan lomba lari maraton atau telah mencapai beberapa tujuan lainnya. Dan itu merupakan hal yang indah saat Anda berbagi kekaguman Anda. Namun, jenis pujian memiliki sisi negatifnya. Pujian mungkin bisa menjadi salah satu tekanan untuk menjaga kinerja yang hebat.

Terkadang orang yang anda puji mungkin merasa "rendah" ketika mereka gagal, tidak melakukan seseuai dengan harapan, atau ketika mereka melakukan hal-hal di luar kekuatan mereka. Dalam hal ini, orang yang anda puji cenderung mempertanyakan nilai kualitas diri mereka. Bahkan terkadang mereka mungkin mempertanyakan apakah Anda akan terus mencintai dan bangga dengan mereka. Jadi, penting bagi anda untuk memvalidasi dan memuji orang yang Anda cintai sebagai manusia seutuhnya, dengan mempertimbangkan aspek kualitas seperti mengasihi, penuh kasih, membantu, dan meberikan dukungan untuk hanya menjadi diri mereka sendiri.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada pasangan mitra kerja intim telah menunjukkan bahwa Anda dapat membantu orang yang dicintai menjadi lebih merasa ideal akan diri mereka sendiri dan begitu merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri. Proses ini dapat membantu membentuk karakter pasangan Anda ke dalam bentuk yang paling indah dari diri mereka sendiri. Hal ini biasa dijuluki dengan fenomena Michelangelo.

Dan berikut ini adalah Bagaimana Cara Memberikan Pujian Yang Baik :

Mengidentifikasi kualitas nilai dari orang yang akan anda puji. Pertimbangkan bagaimana idealnya yang ingin dia capai. Misalnya, pasangan Anda mungkin bangga menjadi seorang yang dermawan tapi berharap bahwa ia bahkan lebih dari sekedar itu.

Membawa perhatian terhadap kualitas yang sudah ada ke dalam satu bagian yang Anda cintai. Dalam hal ini, Anda akan membuat upaya untuk memberikan perhatian khusus pada cara-cara yang murah hati dan berbagi pengamatan Anda. Mungkin anda ingin mengajaknya untuk ikut dalam kegiatan sosial dermawan atau kegiatan lain yang dilakukan secara bersama-sama.

Amati dan lihat hasilnya. Catat bagaimana pasangan Anda lebih murah hati, menjadi lebih dekat dengan versi yang ideal akan diri mereka sendiri. Nikmati dengannya tentang perubahan kualitas indahnya dan bagaimana hal tersebut mampu mebuat mereka lebih bersinar.

Sementara hal ini benar-benar dapat membantu cinta anda semakin lebih baik, sebaiknya anda berhati-hati. Orang-orang yang berjuang dengan harga diri yang rendah mungkin tidak merespon juga. Mereka lebih cenderung untuk meragukan persepsi positif mereka dengan orang lain. Bagi mereka, proses ini dapat bekerja, tetapi pada kecepatan yang lebih lambat. Mereka butuh bantuan melihat nilai mereka saat ini dan bagaimana upaya mereka adalah langkah-langkah ke arah menjadi orang yang mereka inginkan.

Ketika pasangan Anda percaya bahwa Anda benar-benar melihat kualitas positif mereka bersinar, mereka akan merasa baik dan terus melakukan upaya menjadi orang yang lebih baik. Jadi, anda bisa terus memberikan tumpukan pujian dan kekaguman. Pastikan Anda melakukannya lebih untuk siapa mereka daripada seberapa baik mereka lakukan. Dan dengan melihat kekasih Anda lebih mirip dengan orang yang selama ini jadi idolanya, Anda dapat membantu mereka menjadi versi yang ideal dari diri mereka sendiri.

Semoga sedikit catatan ini bisa menjadikan salah satu hal yang juga dapat Membangun Keharmonisan Hubungn Cinta Anda bersama pasangan.